Les Bêtises

Après mon grand rangement et tri du printemps dans mes placards hier après midi, il a bien fallu que je rende à l'évidence : j'ai pris quelques kilos depuis mes 15 ans (encore heureux, me direz-vous). Car j'ai eu beau tout faire, je rentrais dans les cinq pantalons/shorts que j'ai essayé, mais impossible de les fermer.
Je m'en doutais un peu, ce n'était pas une surprise, j'avais déjà pris facilement deux kilos depuis la fin de mes études (en juin 2008, donc ça fait pas beaucoup par mois si on calcule un peu) et je n'ignorais pas que ces vêtements là, il y a avait peu de chances que je les reporte un jour (ce qui n'est pas plus mal, ils étaient démodés de toute façon) ! Mais c'est en regardant de plus près que j'ai enfin pris conscience que ce petit bidon un peu mou, que je regardais d'un seul oeil depuis des mois, avait un peu grossi depuis ces dernières semaines.

Rien de dramatique, hein, je vous rassure ! Je ne vais pas déclancher la mission régime draconien dès la fin de ce billet, non, je n'en suis pas là. Tout au plus, ce sont un ou deux petits kilos qui sont venus s'ajouter à la balance. Pas de quoi en faire tout un plat.

Et ce n'est d'ailleurs pas tant mon poids qui me dérange, mais l'aspect de mon corps qui a changé depuis que j'ai arrêté de travailler. Avant, je stressais en permanence, je mangeais comme un lance pierre (et quand j'avais le temps), je buvais beaucoup et même s'il y avait des bonbons au bureau, je ne grignotais pas tant que ça (ou du moins, j'éliminais rapidement ce que je pouvais bien chiper en dehors de ma pause dej'). Mais maintenant, c'est différent : je prends le temps de petit déjeuner le matin (je mange donc un petit peu plus) ; idem à midi, où je mange pas mal de fromage (ce que je ne faisais pas il y a encore quelques semaines) ; et surtout, et c'est là le drame, je goûte systématiquement à quatre heures. Et pas n'importe quoi s'il vous plaît, uniquement des gâteaux au chocolat ou des choses bien caloriques (madeleines 100% pur beurre, pancakes 110% sirop d'érable, tiramisu 120% mascarpone, par exemple).

Je ne vais pas copier les magazines de filles en disant que c'est bientôt l'été et qu'il faudrait que je songe un peu à mon maillot de bain car très franchement, le premier qui me verra en maillot l'été, ben il est pas encore né. Même dans mon jardin, je ne m'y mets pas (comme de toute façon je bronze pas, je vois pas l'intérêt de mettre un maillot) et encore moins à la plage, car je n'y vais pas. Non, je voulais simplement vous énoncer mon plan d'action pour retrouver le corps de déesse qui était mien il n'y a pas si longtemps.

Au programme donc...

- du sport. Pour de bon. Vraiment ! Car déjà, rien que pour mon souffle, ça sera énorme. J'ai à peine tenu deux minutes sur mon vélo elliptique samedi dernier. La honte, oui oui.

- une consommation réduite en sucre. C'est mal, mais j'ai tendance à beaucoup sucrer mes yaourts et surtout mon thé. Diviser la dose par deux ne serait pas un luxe.

- le bannissement des jus de fruits et surtout des sirop genre Theissere & co. Car eux aussi, je les aime très sucrés.

- l'arrêt définitif du grignotage entre les repas (fini la fringale de dix heures compensée par des morceaux de chocolat, ou bien l'envie d'un énorme bol de corn flakes à 23h, comme ça m'arrive souvent).

- la suppression des gâteaux au chocolat et des trucs gras au goûter. Et bonjour fruits, thé (non accompagné) et yaourts peu sucrés, bien sur.

- l'interdiction de voir le moindre truc gras entrer dans ma chambre. J'entends par là que fini les paquets de gâteaux devant un film ou une série.

- l'arrêt temporaire des goûter chez Ladurée, des dégustations de cupcakes chez Berko et des invitations à manger du chocolat chez Abanico. C'est vraiment délicieux, mais pas les trois dans la même journée (même si ok, j'ai sûrement tout éliminé en marchant comme une cinglée jusqu'à tard le soir).

- et surtout l'abandon des courses avec ma mère. Car c'est prouvé, quand elle y va seule, il n'y a aucun article super tentant dans le panier à son retour. Bizarre, non ?

Si vous voyez d'autres pistes que j'aurais pu oublier, je suis preneuse ! Tout en sachant que je cherche davantage à raffermir mon bidon qu'à perdre du poids (le chiffre sur la balance n'indique rien pour moi), et que côté sport, passé le vélo, ça risque d'être difficile de me motiver.

Et pour la peine, pour vous montrer que je suis déterminée dans cette lutte contre le vilain bourrelet, demain, je vous livrerais deux dernières petites recettes de tiramisu trop bons et que je ne goûterais pas de si tôt. Comme ça au moins, si c'est vous qui le mangez, ça ne finira pas sur mes hanches. ;)